毎週打ちっぱなし練習をしているのにスコアが良くならない…。
Yasu100切りの壁…心が折れそうッ！
スコアを改善する近道はあなたが「スコアを落としている原因」を見つけることです。
スコア管理アプリの「スコア分析機能」をつかうとラウンド情報からミスの傾向がわかります。
- 練習しているのにスコアが良くならない
- １年以上100切りできていない
- スコア分析機能って難しそう
という方に向けて
スコア改善につながるスコア管理アプリの活用方法を紹介します。
ラウンド中のスコア入力はアプリを使っているけど、スコア分析機能はよく分からない…という方は必見です！
- 独学でゴルフを始めた週末ゴルファー
- 1年でスコア100切りを達成
- 4年で年間平均80台のスコアを達成
- ベストスコアは83
- 練習場は月に2～3回、年間ラウンド数は８～10回。
- 詳細プロフィールはこちら
練習時間が限られる週末ゴルファーだからこそ「スコア分析機能｣を活用して、日ごろの練習を効率よくしましょう！
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Yasuおすすめスコア管理アプリは↓
- 片手で簡単入力
- スコア分析機能が最優秀
- ラウンド情報を詳細に記録できる
- ラウンドメモ機能が使いやすい
ゴルフが上手くなるスコア管理アプリの選び方｜スコア分析機能で選ぼう
スコア管理アプリはスマホひとつでプレー中に必要な情報を整理できるゴルファー必須のアプリです。
- ラウンド中のスコア管理
- コースマップの確認
- GPS情報を用いた距離計測
- ラウンド情報からスコア分析
ゴルフが上手くなるために特に重要なのが、記録したラウンド情報を用いたスコア分析機能です。
Aさん今日のラウンドはドライバーの調子よかったな～
Bさんバンカーで３打も叩いて最悪だった…
ラウンドを終えた後に一喜一憂して終わりにしていませんか？
スコアを良くする近道は記録したラウンド情報からミスの傾向を知り、苦手を解決することです。
「スコア分析機能」では自動でラウンド情報をデータ化してくれるので、簡単につかうことができます。
Yasuラウンド中のスコア管理も快適でプレーに集中できる！
- 対応コース数
- アプリ操作感
- スコア分析機能
- 利用料金
 ＼ 上達にはコレ◎／ ゴルフネットワーク＋ |  ＼ 初心者おすすめ／ 楽天ゴルフスコア |  ＼ 悪くないけど…／ GDOスコア | |
|---|---|---|---|
| 対応コース数 | 国内コース全対応 海外コース90％以上 | コース数記載なし だが豊富 | 全国2,400コース |
| アプリ操作感 | 手軽で簡単 入力項目多め | 手軽で簡単 入力項目少なめ | 手軽で簡単 入力項目少なめ |
| GPS機能 コースマップ | アプリ内課金 160円/1か所 | 無料で利用可能 | 有料プラン 300円/月額 |
| スコア分析機能 | 豊富な分析機能 | 分析機能あり | 分析機能あり |
| その他機能 | 100切り選手権 練習ドリル | ゴルフ場予約機能 簡単チェックイン | ゴルフ場予約機能 |
| ダウンロード価格 | 無料 | 無料 | 無料 |
| iOS Android | AppStore GooglePlay | AppStore GooglePlay | AppStore GooglePlay |
有名どころのアプリをすべて使った経験から、私がおすすめするのは「ゴルフネットワーク＋」と「楽天ゴルフスコア」です。
Yasuおすすめポイントを解説！
ゴルフネットワーク＋｜豊富なスコア分析機能で上達をサポート
ゴルフネットワーク＋の魅力は豊富なスコア分析機能にあります。
他のアプリよりも詳細なスコア分析データでスコア改善に必要な練習課題がみつかります。
- 片手で簡単入力
- スコア分析機能が最優秀
- ラウンド情報を詳細に記録できる
- ラウンドメモ機能が使いやすい
唯一の欠点は、スコア分析項目が充実しているためラウンド中に記録できる項目が豊富なこと。
ラウンドに慣れて余裕を持ってプレーできる方におすすめします。
Yasu上達を目指すなら「ゴルフネットワーク＋」が最もおすすめ！
＼あわせて読みたい／
≪🔗スコア管理アプリ（GN＋ゴルフスコア管理）の操作方法≫（準備中）
楽天ゴルフスコア｜簡単操作と充実した無料機能が初心者におすすめ
楽天ゴルフスコアの魅力は操作方法が簡単で無料で使える機能が充実していることです。
対応しているコース数も多くコースマップとGPS機能が無料で使えます。
Yasuラウンド中のアプリ操作が不安な方は「楽天ゴルフスコア」がおすすめ
- 片手で簡単入力
- コースマップ・GPS機能が無料
- 入力項目が少なく簡単操作
- スコア分析機能も必要十分
操作方法が簡単で初心者でもラウンド中にさっとスコアを記録できます。
＼あわせて読みたい／
≪🔗スコア管理アプリ（楽天ゴルフスコア）の操作方法≫
スコア管理アプリの神機能！「スコア分析機能」でわかること
スコア分析機能とは、スコア管理アプリで記録したラウンド情報を自動でデータ化してくれる機能です。
ゴルフを上達するための重要な指標となり、正しく活用すれば100切り・90切り達成への道しるべになります。
Yasuスコア分析であなた専用の練習メニューが見つかります。
スコア分析機能で自分の弱点を把握し、日ごろの練習メニューに反映させましょう！
- フェアウェイキープ率
- パーオン、ボギーオン率
- 平均パット数
- リカバリー率
ほかにもラウンド情報には上達のヒントが凝縮されています。
- OBやハザード数（バンカー、池など）
- ダブルボギー以上のホール数
- パー3.4.5別のショット分析
- クラブ別の使用回数
記録したラウンド情報からを見やすくまとめてくれるのがスコア分析機能です。
しかし、優秀なスコア管理アプリがスコア分析してくれても練習に活かせなければ意味がありません。
まずはスコア分析の基本用語について簡単に解説していきます。
Yasu一緒に上達しましょう！
＼ 読み飛ばし用ページ内ジャンプ ／
スコア分析項目①｜フェアウェイキープ率
ティーショット（パー３を除く）がフェアウェイをとらえた確率
セカンドショットをフェアウェイから打てる状況だと、ミスショットの確率が低くなりスコアが安定します。
Yasu特に夏場はフェアウェイを外すと2打目が難しい…
| スコアへの影響度 | |
|---|---|
| プロ平均 | 65～80％ |
| 90切り目標 | 35％ |
| 100切り目標 | 25％ |
スコア分析項目②｜パー（ボギー）オン率
各ホールのパー（ボギー）の規定打数から２を引いた打数以内でグリーンに乗せた確率
平均スコアが90以上の方は、パーオン率ではなくボギーオン率を意識するとスコアが良くなります。
Yasuパー５の場合、３打以内でグリーンに乗ればパーオン。
４打ならボギーオンです。
| スコアへの影響度 | ||
|---|---|---|
| プロ平均 | パーオン： 65～80％ | ボギーオン： データなし |
| 90切り目標 | パーオン： 75％ | ボギーオン： 25％ |
| 100切り目標 | パーオン： 50％ | ボギーオン： 10％ |
スコア分析項目③｜平均（総）パット数
グリーン上で打ったパターの平均（総）回数
パターに課題があるかを判断する基準は、パット数がスコアの40％以内で収まっているかに注目しましょう。
スコア90以上の方でパター練習をしている人は少数派ですが、多くの人にとってパター練習がスコアアップにつながる可能性は高いです。
| スコアへの影響度 | |
|---|---|
| プロ平均 | 平均1.8パット （合計30パット） |
| 90切り目標 | 平均2.0パット （合計36パット） |
| 100切り目標 | 平均2.2パット （合計40パット） |
スコア分析項目④｜リカバリー率
パーオンができなかったホールで、パー以上のスコアを出した確率
100切り・90切りを目指している方がリカバリー率を気にすると上達の妨げになる可能性があります。
平均スコアが80台になってから意識するようにしましょう。
Yasu上級者以外は気にしなくて良い項目です。まずは安定してボギーオンを目指しましょう。
| スコアへの影響度 | |
|---|---|
| プロ平均 | 60～70％ |
| 90切り目標値 | 10％ |
| 100切り目標値 | 0％ |
スコア分析の基本｜目標値を意識してラウンドしよう
| 分析項目 | プロ平均 | 90切り目標 | 100切り目標 | スコア影響度 |
|---|---|---|---|---|
| フェアウェイ キープ率 | 65～80％ | 35％ | 25％ | |
| パーオン率 | 65～80％ | 25％ | 10％ | |
| ボギーオン率 | ー | 75％ | 50％ | |
| 合計パット数 | 30パット | 36パット | 40パット | |
| リカバリー率 | 60～70％ | 10％ | 0％ |
プロ平均は女子プロの統計情報（参照元：日本女子プロゴルフ協会）
スコア分析の活用方法｜スコア分析から練習課題を見つける
スコア分析のデータから、あなたがスコアを落としている原因を知りましょう。
ここからはスコアを落としている原因を明確にし、具体的な練習課題を見つけるための方法を解説します。
Yasuラウンド中のシチュエーション別に分析していくと、より具体的な課題が見つかります！
- ティーショット
- グリーンまでのショット
- グリーン周りでのアプローチ
- パッティング
スシチュエーション別に分析する方法について詳しく解説します。
練習課題を見つける①｜ティーショット編
- フェアウェイキープ率
- 左右に外した割合
- OB回数
フェアウェイキープ率が25％に満たない場合や平均OB回数が２回以上の場合は、ドライバーに課題があります。
フェアウェイキープ率が低く外す割合が左右均等な場合、「左右どちらかにしか曲がらない球」を身に着けるとスコアが安定します。
Yasu多くの人がまっすぐ飛ばそうとするドライバーですが、それではスコアは安定しません。
「左右どちらかにしか曲がらない球」を身に着けるための練習方法はこちらで紹介してます。
🔗準備中
練習課題を見つける②｜セカンドショット編
- ボギー(パー）オン率
- フェアウェイキープ率
- 各クラブの使用回数
Yasuボギー（パー）オン率とフェアウェイキープ率を確認しよう。
フェアウェイキープ率が高いのにボギー（パー）オンが目標値より少ない場合は、セカンドショットに課題を抱えている可能性があります。
- 少しでも飛ばそうとしてフェアウェイウッドを使用したミス。
- 右ラフからの２打目をロングアイアンで打ち、また右ラフへ…。
- 普段通りに打ったのにダフリ。よく見たらつま先上がりの傾斜だった。
あなたが起こしやすいミスには必ず傾向があります。ミスの多いクラブやミスの種類を把握しましょう。
Yasuクラブ選択で防げるミスも多い！
難しい3Wや5Iばかり使っていませんか？
（例１）少しでもグリーンに近づけたい
→パー4のティショットが成功し、グリーンまで残り220ｙのフェアウェイから2打目。
- FWで少しでもグリーンに近づけて、残り25ｙ地点のラフからアプローチ
- ピッチングウェッジで2回打つ
（例２）ラフからでもしっかり飛ばしたい
→パー5のティショットが曲がって右のラフに入った。グリーンまで残り250ｙのラフから2打目。
- 150ｙ飛ばせば残り100ｙ。ラフから6番アイアンで打ってアプローチで寄せよう。
- 少し遠くてもフェアウェイからグリーンを狙いたい。8番アイアンで確実にフェアアウェイに出して3打目勝負だ。
上記の状況でどちらの選択をとりますか？
- 失敗するリスクが大きくて、成功してもリターンは小さい。
- 失敗するリスクは小さくて、次の1打を成功しやすい場所から打つ。
平均スコア100以上の方が選びがちなのが①ですが、スコアが良くなるのは間違いなく②です。
Yasuいつでも一発逆転！ではスコアは改善しません。
適正なリスクとリターンを選べるようになりましょう。
練習課題を見つける③｜グリーン周りのアプローチ編
- ボギー(パー）オン率
- 平均パット数
ボギー（パー）オン率が目標値より低い場合で、ティ－ショット・セカンドショットに問題が見つからない場合はアプローチに課題があります。
アプローチは大きく2つの種類に分けられます。
- 残り20～100ｙ程度のアプローチ
- グリーン周りの短いアプローチ
ラウンド中にミスした状況をスコア管理アプリにメモしておきましょう。
ミスの傾向から上達に必要な練習課題が見えてきます。
Yasu苦手な状況のアプローチを重点的に練習しましょう。
おすすめの練習器具と練習方法はこちら↓↓
🔗グリーン周りのアプローチを上達するための練習器具はこちら
🔗打ちっぱなし練習で効果的なアプローチ練習方法はこちら
練習課題を見つける｜④パッティング編
- 合計パット数
- 3パット以上の回数
ラウンド中のパット数がスコア別の目標値を上回っている場合、パター練習で効果的にスコア改善できます。
特にラウンド中に3パットが多い方は、パター練習で10以上スコアが良くなる可能性があります。
14本のクラブの中で使用頻度がもっとも高いクラブがパター。しかし、平均スコアが90以上の方でパターを練習している人はかなり少数派です。
Yasuパターが安定するとショットも良くなります。
とりあえずグリーンに乗せればOK！と考えられると全ショットの難易度が下がりますよ。
パターでスコアを落としている方は自宅でのパター練習でスコアが安定します！ぜひ一度試してみてください。
🔗パターを上達するための練習器具はこちら
スコア管理アプリのまとめ｜スコア分析で苦手を知れば100切りは簡単
スコア管理アプリの「スコア分析機能」を活用するとデータとして自分の弱点が見えてきます。
Yasuセカンドショットが苦手だと思っていたけど、ドライバーでフェアウェイキープができていないのが原因だった。なんてことも…
自分の弱点を正しく把握して、それを解決するための練習をすることで効率よく上達できます。
ぜひ、スコア分析機能が充実したスコア管理アプリを使ってラウンドしてみましょう。
🔗打ちっぱなし練習方法（準備中）
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